ADHS Ratgeber – Bücher, CDs, LPs und mehr

Jasmin Kummetz
Kopfkirmes mit System Ein unordentlich ehrlicher ADHS-Ratgeber. Life is a Story - story.one

Chaos im Kopf, Herz auf Anschlag und trotzdem immer irgendwie funktionieren? Willkommen im echten Leben mit ADHS diagnostiziert bei mir mit 37, gefühlt aber schon immer da. Dieses Buch ist kein Therapiepl…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Doreen Aldugan
Familien-Ratgeber ADHS

"AD(H)S? Das hat es früher nicht gegeben!" - Für viele ist die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung noch immer eine bloße Modediagnose, mit der unliebsames Verhalten von Kindern begrün…

sofort lieferbar

Buch

Bernd Aspaut
ADHS verstehen Ratgeber Sachbuch

'ADHS verstehen' gibt Eltern, Betroffenen und Fachkräften einen klaren Fahrplan an die Hand: Erfahren Sie, wie ADHS entsteht, welche Symptome hinter Unruhe, Konzentrationsschwäche und Impulsivität stecken…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Edward M. Hallowell,
ADHS einfach erklärt

Hilfe bei ADHS - informativ, praktisch und zugänglich wie nieDieses Buch ist ein Gamechanger: Der weltbekannte ADHS-Experte Dr. Edward M. Hallowell (Dr. Ned) erklärt klar und verständlich, was ADHS ist, w…

sofort lieferbar

Buch

Peer Gradenwitz
ADHS im Alter

Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kennt man in der Regel bei Kindern und Jugendlichen. Weniger bekannt ist, dass diese Störung ein Leben lang vorhanden ist. Jedoch gerade im Alter kann…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Matthias Gelb, Dina Gelb
Ads/Adhs

Ratgeber für Angehörige, Betroffene und Fachleute

Dieses Buch bietet Ihnen eine kurze Einführung in das Thema Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS). Das Thema ADHS ist so aktuell wie nie. Immer mehr Kinder, Jugendliche und Erwachsene wer…

sofort lieferbar

Buch

Nina Theresa Falk
ADHS bei Frauen & Mädchen

ADHS bei Frauen und Mädchen - endlich verstanden werdenUnruhe im Kopf, emotionale Achterbahn, ständige Selbstkritik - und doch angepasst, leistungsbereit und scheinbar funktionierend. Viele Frauen mit ADH…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
ADHS bei Erwachsenen: Diagnose, Therapie und Alltagsbewältigung

Dieser praktische ADHS Guide bietet Menschen mit ADHS im Erwachsenenalter eine strukturierte Hilfestellung für Beruf und Alltag. Das Buch beginnt mit einem ausführlichen Selbsttest zur Früherkennung von A…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Clara Meiner
ADHS bei Frauen - Ernährung für dein Gleichgewicht

Viele Frauen mit ADHS erleben den Alltag wie einen ununterbrochenen Sprint: Der Kopf ist voller Gedanken, die Reize nehmen kein Ende, der Körper ist erschöpft - und selbst das Thema Ernährung wird zur zus…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Gaby Guzek, Lisa Guzek
Suchtrisiko ADHS - Wenn das Gehirn nicht anders kann

Wenn ADHS süchtig macht: Warum diese Diagnose oft in die Sucht führtJeder zweite mit anhaltenden ADHS-Symptomen entwickelt im Laufe des Lebens eine Sucht. Umgekehrt gibt es unter Süchtigen viele Menschen …

lieferbar ab 13.5.2026.

Buch

Patrick Sánchez Beyrer
ADHS verstehen lernen

Als Autor dieses Ratgebers möchte ich meine persönliche Geschichte mit Ihnen teilen. Bei mir wurde im Alter von fünf Jahren ADHS diagnostiziert, und ich wurde fast ein Jahrzehnt lang mit Ritalin und Conce…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Patrick Sánchez Beyrer
Leben und Wachsen mit ADHS

Dieses Buch richtet sich an Erwachsene, die mit der Diagnose ADHS leben und einen Weg suchen, ihr Leben mit mehr Selbstbestimmung und ohne medikamentöse Abhängigkeit zu gestalten. Der Autor, der selbst sc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Gehirn Ernährung und mentale Gesundheit: Optimale Nährstoffe für Konzentration und Leistung

Entdecken Sie den wissenschaftlich fundierten Zusammenhang zwischen Ernährung und mentaler Gesundheit. Dieser praktische Ratgeber zeigt auf, wie Sie durch gezielte Ernährung Ihre Gehirnleistung und mental…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Corinna Stremme
Keep cool! Hilfen bei ADS und ADHS

Kinder sind Kinder - Band 43

In der Welt von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefiziten - ob vom impulsiven oder vom verträumten Typ - herrscht oft völliges Chaos. Ihre Stimmung schwankt zwischen überreizt, überfordert und gelangweilt, Ler…

lieferbar ab 19.1.2026.

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
ADHS bei Frauen: Besonderheiten, Diagnostik und Bewältigungsstrategien

Dieser praxisnahe Ratgeber widmet sich speziell dem Thema ADHS bei Frauen und Mädchen und bietet fundierte Hilfestellung für Betroffene. Das Buch beleuchtet die besonderen Herausforderungen des weiblichen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Armin Born, Claudia Oehler
"Gemeinsam wachsen" - der Elternratgeber ADHS

Kinder mit ADHS fordern ihr Umfeld auf besondere Weise: Sehr häufige eskalierende Konflikte mit Erwachsenen und Gleichaltrigen, ständiges "Nichtfolgen" und Regelübertretung, geringe Frustrations…

Erscheint bald

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn brau…

sofort lieferbar

Buch

Soli Lazarus,
ADHS und du: Entdecke dein einzigartiges Ich!

Du hast ADHS und damit eine echte Superkraft!Still sitzen, lange konzentrieren und dir viel auf einmal merken fällt dir schwer? Fühlst du dich manchmal verloren oder missverstanden? Dann geht es dir wie d…

sofort lieferbar

Buch

Laura Vogel
Dein ADHS-Wohlfühl-Guide

Der Wegbegleiter für deine ADHS-ReiseKennst du das Gefühl, dass dir vermeintlich alltägliche Aufgaben über den Kopf wachsen und du einfach nur überfordert bist? Das Gefühl, dass du dich am liebsten mit ta…

sofort lieferbar

Buch

Jan Kiesewetter
Diagnose ADHS - Was nun?

Fachratgeber Klett-Cotta

Der neue Wegweiser bei ADHS im ErwachsenenalterModularer Aufbau, klare Sprache, intuitive Struktur 120 in der Praxis bewährte Übungen speziell für den Alltag mit ADHS Zusatzkapitel zu 'Masking' und Strate…

lieferbar ab 11.4.2026.

Buch